California Pizza Kitchen

California Pizza Kitchen - Hawaiin Pizza

Portionsgröße:
1 Pizza

1,070

Kcal

54%

145g

Kohlenhydrate

23%

27g

Fette

24%

64g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel930 cal

1,070 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette40g

27 / 67gübrig

Natrium-320g

2,620 / 2,300gübrig

Cholesterin175g

125 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate145 g
Ballaststoffe6 g
Zucker16 g
Fette27 g
Gesättigte13 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein64 g
Natrium2620 mg
Kalium-- mg
Cholesterin125 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1070 Kalorien

2.7

Stunden von Radfahren

1.8

Stunden von Laufen

6.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration