Chpc Bistro

Chpc Bistro - Grilled Romaine Salad and Chicken Breast

Portionsgröße:

1 Plate

335

Kcal

42%

32g

Kohlenhydrate

23%

8g

Fette

35%

27g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,665 cal

335 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:

Herzgesundheit

Fette59g

8 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate32 g

Ballaststoffe7 g

Zucker-- g

Fette8 g

Gesättigte-- g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein27 g

Natrium-- mg

Kalium-- mg

Cholesterin-- mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

335 Kalorien

Minuten von Radfahren

Minuten von Laufen

Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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