Chpc Bistro

Chpc Bistro - Grilled Romaine Salad and Chicken Breast

Portionsgröße:
1 Plate
335Kcal
42%32gKohlenhydrate
23%8gFette
35%27gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,665 cal
335 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette59g
8 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate32 g
Ballaststoffe7 g
Zucker-- g
Fette8 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein27 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

335 Kalorien

51Minuten von Radfahren
34Minuten von Laufen
2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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