Sassy Cow Creamery

Sassy Cow Creamery - Green Tea

Portionsgröße:
0.5 Cup/4oz
180Kcal
43%19gKohlenhydrate
51%10gFette
7%3gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,820 cal
180 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette57g
10 / 67gübrig
Natrium2,245g
55 / 2,300gübrig
Cholesterin263g
37 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate19 g
Ballaststoffe-- g
Zucker16 g
Fette10 g
Gesättigte7 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium55 mg
Kalium-- mg
Cholesterin37 mg
Vitamin A10 %
Vitamin C0 %
Kalzium10 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

180 Kalorien

27Minuten von Radfahren
18Minuten von Laufen
1.1Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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