Colour Fit

Colour Fit - Greek Yogurt Protein Balls

Portionsgröße:
1 Meal
117Kcal
34%9gKohlenhydrate
25%3gFette
41%11gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,883 cal
117 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,262g
38 / 2,300gübrig
Cholesterin298g
2 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate9 g
Ballaststoffe1 g
Zucker2 g
Fette3 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte1 g
Transfette0 g
Protein11 g
Natrium38 mg
Kalium115 mg
Cholesterin2 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium6 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

117 Kalorien

17Minuten von Radfahren
11Minuten von Laufen
43Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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