Umaine

Umaine - Greek Style Roasted Potatoes

Portionsgröße:
0.5 cup (127 g)
120Kcal
82%24gKohlenhydrate
8%1gFette
10%3gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,880 cal
120 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g
1 / 67gübrig
Natrium2,175g
125 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate24 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2 g
Fette1 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium125 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A2 %
Vitamin C30 %
Kalzium2 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

18Minuten von Radfahren
12Minuten von Laufen
44Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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