Sandy Reuter's Greek-style Chicken and Roasted Potatoes

Sandy Reuter's Greek-style Chicken and Roasted Potatoes - Greek-style Chicken and Roasted Potatoes

Portionsgröße:
2.5 cups
288Kcal
36%26gKohlenhydrate
19%6gFette
45%32gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,712 cal
288 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g
6 / 67gübrig
Natrium2,295g
5 / 2,300gübrig
Cholesterin229g
71 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate26 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette6 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein32 g
Natrium5 mg
Kalium-- mg
Cholesterin71 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

288 Kalorien

44Minuten von Radfahren
29Minuten von Laufen
1.7Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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