Glutenfree Houston

Glutenfree Houston - Gluten Free Carrot Cake Muffin

Portionsgröße:
1 muffin

209

Kcal

48%

31g

Kohlenhydrate

49%

14g

Fette

3%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,791 cal

209 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette53g

14 / 67gübrig

Natrium2,108g

192 / 2,300gübrig

Cholesterin273g

27 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate31 g
Ballaststoffe2 g
Zucker20 g
Fette14 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium192 mg
Kalium-- mg
Cholesterin27 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

209 Kalorien

32

Minuten von Radfahren

21

Minuten von Laufen

1.2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.