easter mome moments (action)

easter mome moments (action) - gevulde chocolade eitjes

Portionsgröße:
100 gram

555

Kcal

38%

53g

Kohlenhydrate

57%

35g

Fette

5%

7g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,445 cal

555 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette32g

35 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate53 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette35 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein7 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

555 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

56

Minuten von Laufen

3.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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