Generic

Generic - Generic Shredded Parmasean Cheese

Portionsgröße:
1 tbsp

20

Kcal

0%

--

Kohlenhydrate

69%

1g

Fette

31%

1g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,980 cal

20 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g

1 / 67gübrig

Natrium2,224g

76 / 2,300gübrig

Cholesterin296g

4 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette1 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein1 g
Natrium76 mg
Kalium6 mg
Cholesterin4 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

20 Kalorien

3

Minuten von Radfahren

2

Minuten von Laufen

7

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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