Woolworths, Australian Lamb

Woolworths, Australian Lamb - Garlic & Herbs Butterflied Lamb Leg

Portionsgröße:
100 g
145Kcal
0%--Kohlenhydrate
45%7gFette
55%19gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,855 cal
145 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette60g
7 / 67gübrig
Natrium2,190g
110 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette7 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte3 g
Transfette0 g
Protein19 g
Natrium110 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

145 Kalorien

22Minuten von Radfahren
14Minuten von Laufen
53Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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