Wheaties

Wheaties - Fuel Protein Bar

Portionsgröße:
1 bar

280

Kcal

36%

26g

Kohlenhydrate

37%

12g

Fette

27%

20g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,720 cal

280 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette55g

12 / 67gübrig

Natrium2,060g

240 / 2,300gübrig

Cholesterin295g

5 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate26 g
Ballaststoffe1 g
Zucker10 g
Fette12 g
Gesättigte5 g
Mehrfach ungesättigte2 g
Einfach ungesättigte4 g
Transfette0 g
Protein20 g
Natrium240 mg
Kalium-- mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C25 %
Kalzium8 %
Eisen8 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

280 Kalorien

43

Minuten von Radfahren

28

Minuten von Laufen

1.7

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.