Lutosa - Frites Belges
Portionsgröße:
100 g
141Kcal
67%22gKohlenhydrate
27%4gFette
6%2gProtein
Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1,859 cal
141 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g
4 / 67gübrig
Natrium2,225g
75 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig
Nährwertangaben
Kohlenhydrate22 g
Ballaststoffe2 g
Zucker1 g
Fette4 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium75 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
141 Kalorien
21Minuten von Radfahren
14Minuten von Laufen
51Minuten von PutzenRezepte & Inspiration
Frites belges
Lutosa
Lutosa Frites
Générique
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