Aladdin

Aladdin - French Toast Sticks

Portionsgröße:
5 Sticks

375

Kcal

56%

53g

Kohlenhydrate

36%

15g

Fette

8%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,625 cal

375 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette52g

15 / 67gübrig

Natrium1,708g

592 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate53 g
Ballaststoffe0 g
Zucker10 g
Fette15 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein8 g
Natrium592 mg
Kalium123 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C2 %
Kalzium5 %
Eisen13 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

375 Kalorien

57

Minuten von Radfahren

38

Minuten von Laufen

2.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration