Prodotto Da Forno

Prodotto Da Forno - Focaccia

Portionsgröße:
1 Pezzo (100g)
292Kcal
55%40gKohlenhydrate
34%11gFette
11%8gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,708 cal
292 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette56g
11 / 67gübrig
Natrium2,082g
218 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate40 g
Ballaststoffe4 g
Zucker9 g
Fette11 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte1 g
Einfach ungesättigte7 g
Transfette0 g
Protein8 g
Natrium218 mg
Kalium128 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

292 Kalorien

44Minuten von Radfahren
29Minuten von Laufen
1.7Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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