I Tesori del Forno (Todis)

I Tesori del Forno (Todis) - Fette biscottate integrali

Portionsgröße:
1 fetta

32

Kcal

83%

5g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

17%

1g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,968 cal

32 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,260g

40 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate5 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein1 g
Natrium40 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

32 Kalorien

4

Minuten von Radfahren

3

Minuten von Laufen

11

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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