Endives crues Michel

Endives crues Michel - Endives

11Kcal

50%1gKohlenhydrate

0%--Fette

50%1gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,989 cal

11 / 2,000 calübrig

Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Kohlenhydrate1 g

Ballaststoffe-- g

Zucker-- g

Fette0 g

Gesättigte-- g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein1 g

Natrium-- mg

Kalium-- mg

Cholesterin-- mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

11 Kalorien

1Minute von Radfahren

1Minute von Laufen

4Minuten von Putzen