Generic

Generic - Easy Low Carb Keto Chili

Portionsgröße:
1 cup

178

Kcal

17%

7g

Kohlenhydrate

27%

5g

Fette

57%

24g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,822 cal

178 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium1,723g

577 / 2,300gübrig

Cholesterin232g

68 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate7 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2 g
Fette5 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein24 g
Natrium577 mg
Kalium-- mg
Cholesterin68 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

178 Kalorien

27

Minuten von Radfahren

18

Minuten von Laufen

1

Stunde von Putzen
Rezepte & Inspiration

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