Sunfood Gogi Berries

Sunfood Gogi Berries - Dried Gogi Berries

Portionsgröße:
1 ounce
90Kcal
82%18gKohlenhydrate
0%--Fette
18%4gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,910 cal
90 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g
-- / 67gübrig
Natrium2,195g
105 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate18 g
Ballaststoffe3 g
Zucker14 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein4 g
Natrium105 mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A2 %
Vitamin C4 %
Kalzium2 %
Eisen8 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

90 Kalorien

13Minuten von Radfahren
9Minuten von Laufen
33Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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