Gbutter

Gbutter - Cookie Dough

Portionsgröße:
2 tbsp (40g)
157Kcal
13%5gKohlenhydrate
52%9gFette
36%14gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,843 cal
157 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette58g
9 / 67gübrig
Natrium2,275g
25 / 2,300gübrig
Cholesterin282g
18 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate5 g
Ballaststoffe3 g
Zucker1 g
Fette9 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte2 g
Einfach ungesättigte5 g
Transfette0 g
Protein14 g
Natrium25 mg
Kalium74 mg
Cholesterin18 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

157 Kalorien

24Minuten von Radfahren
16Minuten von Laufen
57Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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