Woolworths

Woolworths - Complete Family Salad

Portionsgröße:
90 grams

130

Kcal

7%

2g

Kohlenhydrate

83%

11g

Fette

10%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,870 cal

130 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette56g

11 / 67gübrig

Natrium2,174g

126 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate2 g
Ballaststoffe-- g
Zucker1 g
Fette11 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte5 g
Einfach ungesättigte2 g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium126 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

130 Kalorien

19

Minuten von Radfahren

13

Minuten von Laufen

47

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration