Bestätigt

Yoplait

Coconut Yogurt

Portionsgröße:
110

Kcal

70%

19g

Kohlenhydrate
0%

--

Fette
30%

8g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1890 Kcal
110/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette67 g
--/67gübrig
Natrium2240 mg
60/2300mgübrig
Cholesterin295 mg
5/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
14 g
Fette
0 g
Gesättigte
0 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
8 g
Natrium
60 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
5 mg
Vitamin A
10 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
25 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

110 Kalorien

cycling image16Minuten Radfahren
running image11Minuten Laufen
cleaning image40Minuten Putzen

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