Bestätigt

Naturally Coconut

Coconut Milk, Vanilla

Portionsgröße:

70

Kcal

52%

11g

Kohlenhydrate
48%

4.5g

Fette
0%

--

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1930 Kcal
70/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette62.5 g
4.5/67gübrig
Natrium2210 mg
90/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
7 g
Fette
4.5 g
Gesättigte
4 g
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
0 g
Eiweiß
0 g
Natrium
90 mg
Kalium
10 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
--
Vitamin C
--
Kalzium
58.5 %
Eisen
22.2 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

70 Kalorien

cycling image

10

Minuten Radfahren
running image

7

Minuten Laufen
cleaning image

25

Minuten Putzen

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Coconut Milk, Vanilla

Naturally Coconut

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