Chpc Bistro - Chicken Souvlaki Sandwich With Cucumber & Tomato Salad

Chpc Bistro - Chicken Souvlaki Sandwich With Cucumber & Tomato Salad - Chpc Bistro - Chicken Souvlaki Sandwich With Cucumber & Tomato Salad

Portionsgröße:
1 Cup
256Kcal
39%31gKohlenhydrate
20%7gFette
41%32gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,744 cal
256 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette60g
7 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate31 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette7 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein32 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

256 Kalorien

39Minuten von Radfahren
26Minuten von Laufen
1.5Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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