Beaumesnil

Beaumesnil - Chocolats Belges

Portionsgröße:
100 g
524Kcal
43%56gKohlenhydrate
52%30gFette
5%6gProtein

Erfasse Makros, Kalorien und mehr mit MyFitnessPal.

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,476 cal
524 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette37g
30 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate56 g
Ballaststoffe2 g
Zucker54 g
Fette30 g
Gesättigte16 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein6 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

524 Kalorien

1.3Stunden von Radfahren
53Minuten von Laufen
3.2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration