Muscle Milk

Muscle Milk - Chocolate Protein Shake (Ready to Drink)

Portionsgröße:
11 ounces

160

Kcal

17%

7g

Kohlenhydrate

22%

4g

Fette

61%

25g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,840 cal

160 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g

4 / 67gübrig

Natrium2,050g

250 / 2,300gübrig

Cholesterin285g

15 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate7 g
Ballaststoffe4 g
Zucker0 g
Fette4 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte2 g
Transfette0 g
Protein25 g
Natrium250 mg
Kalium770 mg
Cholesterin15 mg
Vitamin A30 %
Vitamin C30 %
Kalzium30 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

160 Kalorien

24

Minuten von Radfahren

16

Minuten von Laufen

58

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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