Beatrice (Canada)

Beatrice (Canada) - Chocolate Milk 1% - 250 Ml

Portionsgröße:
250 ml
170Kcal
68%29gKohlenhydrate
11%2gFette
21%9gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,830 cal
170 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g
2 / 67gübrig
Natrium2,110g
190 / 2,300gübrig
Cholesterin290g
10 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate29 g
Ballaststoffe0 g
Zucker28 g
Fette2 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein9 g
Natrium190 mg
Kalium-- mg
Cholesterin10 mg
Vitamin A10 %
Vitamin C0 %
Kalzium25 %
Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

170 Kalorien

26Minuten von Radfahren
17Minuten von Laufen
1Stunde von Putzen

Rezepte & Inspiration

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