Medical Diet

Medical Diet - Chocolate Dream Shake and Pudding

Portionsgröße:
1 pouch (35g)
130Kcal
36%12gKohlenhydrate
13%2gFette
51%17gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,870 cal
130 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g
2 / 67gübrig
Natrium2,060g
240 / 2,300gübrig
Cholesterin290g
10 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe4 g
Zucker5 g
Fette2 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein17 g
Natrium240 mg
Kalium380 mg
Cholesterin10 mg
Vitamin A15 %
Vitamin C0 %
Kalzium45 %
Eisen10 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

130 Kalorien

19Minuten von Radfahren
13Minuten von Laufen
47Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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