Tesco

Tesco - Chicken, Tomato & Mozzarella Pasta Bake

Portionsgröße:
0.3 kg

375

Kcal

0%

--

Kohlenhydrate

100%

7g

Fette

0%

--

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,625 cal

375 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette60g

7 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate-- g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette7 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte4 g
Transfette-- g
Protein-- g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

375 Kalorien

57

Minuten von Radfahren

38

Minuten von Laufen

2.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration