Skinny Taste

Skinny Taste - Chicken Parmesan

248Kcal

12%7gKohlenhydrate

41%11gFette

48%29gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,752 cal

248 / 2,000 calübrig

Fette56g

11 / 67gübrig

Natrium1,890g

410 / 2,300gübrig

Cholesterin238g

62 / 300gübrig

Kohlenhydrate7 g

Ballaststoffe1 g

Zucker-- g

Fette11 g

Gesättigte2 g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein29 g

Natrium410 mg

Kalium-- mg

Cholesterin62 mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

248 Kalorien

38Minuten von Radfahren

25Minuten von Laufen

1.5Stunden von Putzen