Sam's Rotisserie Chicken

Sam's Rotisserie Chicken - Chicken Leg, Rotisserie

Portionsgröße:
1 Drumstick
114Kcal
0%--Kohlenhydrate
49%6gFette
51%14gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,886 cal
114 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g
6 / 67gübrig
Natrium2,082g
218 / 2,300gübrig
Cholesterin217g
83 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette6 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte2 g
Transfette0 g
Protein14 g
Natrium218 mg
Kalium154 mg
Cholesterin83 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium1 %
Eisen3 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

114 Kalorien

17Minuten von Radfahren
11Minuten von Laufen
42Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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