Zaxby's Chicken Fingerz (Plate)

Zaxby's Chicken Fingerz (Plate) - Chicken Fingerz

Portionsgröße:
169 g

442

Kcal

8%

8g

Kohlenhydrate

43%

20g

Fette

49%

51g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,558 cal

442 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette47g

20 / 67gübrig

Natrium983g

1,317 / 2,300gübrig

Cholesterin177g

123 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate8 g
Ballaststoffe3 g
Zucker-- g
Fette20 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein51 g
Natrium1317 mg
Kalium-- mg
Cholesterin123 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

442 Kalorien

1.1

Stunden von Radfahren

45

Minuten von Laufen

2.7

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration