Costco

Costco - Chicken - Costco Rotisserie Chicken Breast Meat - Deli

120Kcal

4%1gKohlenhydrate

16%2gFette

80%22gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,880 cal

120 / 2,000 calübrig

Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium1,920g

380 / 2,300gübrig

Cholesterin240g

60 / 300gübrig

Kohlenhydrate1 g

Ballaststoffe0 g

Zucker-- g

Fette2 g

Gesättigte0 g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein22 g

Natrium380 mg

Kalium289 mg

Cholesterin60 mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium2 %

Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

18Minuten von Radfahren

12Minuten von Laufen

44Minuten von Putzen