Bestätigt

Allgemein

Cheddar cheese stick

Portionsgröße:

116

Kcal

2%

0.7g

Kohlenhydrate
75%

9.6g

Fette
23%

6.6g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1884.3 Kcal
115.7/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette57.4 g
9.6/67gübrig
Natrium2114.6 mg
185.4/2300mgübrig
Cholesterin271.7 mg
28.3/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
0.7 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
0.1 g
Fette
9.6 g
Gesättigte
5.4 g
Mehrfach ungesättigte
0.3 g
Einfach ungesättigte
2.1 g
Transfette
--
Eiweiß
6.6 g
Natrium
185.4 mg
Kalium
21.8 mg
Cholesterin
28.3 mg
Vitamin A
--
Vitamin C
0 %
Kalzium
20 %
Eisen
0.3 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

116 Kalorien

cycling image17Minuten Radfahren
running image11Minuten Laufen
cleaning image42Minuten Putzen

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