Antepsan

Antepsan - Ceviz ici

332Kcal

7%6gKohlenhydrate

84%30gFette

9%7gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,668 cal

332 / 2,000 calübrig

Fette37g

30 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Kohlenhydrate6 g

Ballaststoffe3 g

Zucker1 g

Fette30 g

Gesättigte2 g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein7 g

Natrium-- mg

Kalium-- mg

Cholesterin-- mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

332 Kalorien

50Minuten von Radfahren

33Minuten von Laufen

2Stunden von Putzen