Special K Bar

cereal bar

Portionsgröße:
90

Kcal

77%

18g

Kohlenhydrate
19%

2g

Fette
4%

1g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1910 Kcal

90/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette65 g
2/67gübrig
Natrium2210 mg
90/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoffe
2 g
Zucker
7 g
Fette
2 g
Gesättigte
1 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
1 g
Natrium
90 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
0 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

90 Kalorien

cycling image13Minuten Radfahren
running image9Minuten Laufen
cleaning image33Minuten Putzen

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