Dos Toros

Dos Toros - Carne Asada Burrito Bowl

Portionsgröße:
1 Bowl
515Kcal
49%63gKohlenhydrate
19%11gFette
32%41gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,485 cal
515 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette56g
11 / 67gübrig
Natrium830g
1,470 / 2,300gübrig
Cholesterin235g
65 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate63 g
Ballaststoffe-- g
Zucker7 g
Fette11 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein41 g
Natrium1470 mg
Kalium-- mg
Cholesterin65 mg
Vitamin A18 %
Vitamin C25 %
Kalzium12 %
Eisen31 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

515 Kalorien

1.3Stunden von Radfahren
52Minuten von Laufen
3.1Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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