Mission

Mission - Carb Balance Flour Tortillas Fajita Size

Portionsgröße:
1 tortilla

80

Kcal

63%

13g

Kohlenhydrate

22%

2g

Fette

15%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,920 cal

80 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium2,110g

190 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate13 g
Ballaststoffe9 g
Zucker0 g
Fette2 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte1 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein3 g
Natrium190 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium4 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

80 Kalorien

12

Minuten von Radfahren

8

Minuten von Laufen

29

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration