M&m's

M&m's - Candy Fun Size

Portionsgröße:
1 pack

73

Kcal

60%

10g

Kohlenhydrate

40%

3g

Fette

0%

--

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,927 cal

73 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium2,290g

10 / 2,300gübrig

Cholesterin298g

2 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe0 g
Zucker9 g
Fette3 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein0 g
Natrium10 mg
Kalium-- mg
Cholesterin2 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium2 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

73 Kalorien

11

Minuten von Radfahren

7

Minuten von Laufen

26

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration