Homemade

Homemade - Campbells Moroccan Stew

Portionsgröße:
2 cups
500Kcal
36%54gKohlenhydrate
38%25gFette
26%38gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,500 cal
500 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette42g
25 / 67gübrig
Natrium1,720g
580 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate54 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette25 g
Gesättigte5 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein38 g
Natrium580 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

500 Kalorien

1.2Stunden von Radfahren
51Minuten von Laufen
3Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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