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All Recipes - Camarones Al Ajillo (Garlic Shrimp)

Portionsgröße:

1 Serving

257

Kcal

13%

8g

Kohlenhydrate

56%

16g

Fette

31%

20g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,743 cal

257 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:

Herzgesundheit

Fette51g

16 / 67gübrig

Natrium1,758g

542 / 2,300gübrig

Cholesterin97g

203 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate8 g

Ballaststoffe1 g

Zucker-- g

Fette16 g

Gesättigte-- g

Mehrfach ungesättigte-- g

Einfach ungesättigte-- g

Transfette-- g

Protein20 g

Natrium542 mg

Kalium-- mg

Cholesterin203 mg

Vitamin A-- %

Vitamin C-- %

Kalzium-- %

Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

257 Kalorien

Minuten von Radfahren

Minuten von Laufen

1.5

Stunden von Putzen

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