Dn

Dn - Buffalo chicken DN

Portionsgröße:
4 cups
902Kcal
26%55gKohlenhydrate
35%33gFette
38%80gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,098 cal
902 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette34g
33 / 67gübrig
Natrium1,660g
640 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate55 g
Ballaststoffe8 g
Zucker-- g
Fette33 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein80 g
Natrium640 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

902 Kalorien

2.3Stunden von Radfahren
1.5Stunden von Laufen
5.5Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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