Meny Alpebrød

Meny Alpebrød - Brød

Portionsgröße:
100 g

264

Kcal

36%

12g

Kohlenhydrate

34%

5g

Fette

30%

10g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,736 cal

264 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette5 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein10 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

264 Kalorien

40

Minuten von Radfahren

27

Minuten von Laufen

1.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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