Potbelly

Potbelly - Broccoli Cheddar Soup (Cup)

Portionsgröße:
8 oz

233

Kcal

20%

11g

Kohlenhydrate

65%

16g

Fette

15%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,767 cal

233 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette51g

16 / 67gübrig

Natrium1,303g

997 / 2,300gübrig

Cholesterin247g

53 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate11 g
Ballaststoffe1 g
Zucker3 g
Fette16 g
Gesättigte10 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein8 g
Natrium997 mg
Kalium-- mg
Cholesterin53 mg
Vitamin A33 %
Vitamin C20 %
Kalzium20 %
Eisen1 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

233 Kalorien

35

Minuten von Radfahren

23

Minuten von Laufen

1.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration