Potbelly Sandwich Works

Potbelly Sandwich Works - Broccoli Cheddar Soup Bowl Without Crackers

Portionsgröße:
1 bowl

350

Kcal

20%

17g

Kohlenhydrate

65%

24g

Fette

14%

12g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,650 cal

350 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette43g

24 / 67gübrig

Natrium805g

1,495 / 2,300gübrig

Cholesterin220g

80 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate17 g
Ballaststoffe2 g
Zucker5 g
Fette24 g
Gesättigte15 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein12 g
Natrium1495 mg
Kalium-- mg
Cholesterin80 mg
Vitamin A50 %
Vitamin C30 %
Kalzium30 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

350 Kalorien

53

Minuten von Radfahren

35

Minuten von Laufen

2.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration