Teraswhey

Teraswhey - Bourbon Vanilla

Portionsgröße:
2 scoops

110

Kcal

15%

4g

Kohlenhydrate

8%

1g

Fette

77%

21g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,890 cal

110 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g

1 / 67gübrig

Natrium2,250g

50 / 2,300gübrig

Cholesterin245g

55 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate4 g
Ballaststoffe0 g
Zucker3 g
Fette1 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein21 g
Natrium50 mg
Kalium160 mg
Cholesterin55 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium10 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

110 Kalorien

16

Minuten von Radfahren

11

Minuten von Laufen

40

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.