Butterfly Bakery

Butterfly Bakery - Bluberry Muffin

Portionsgröße:
0.5 muffin
80Kcal
59%11gKohlenhydrate
36%3gFette
5%1gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,920 cal
80 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,210g
90 / 2,300gübrig
Cholesterin285g
15 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate11 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette3 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein1 g
Natrium90 mg
Kalium0 mg
Cholesterin15 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen1 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

80 Kalorien

12Minuten von Radfahren
8Minuten von Laufen
29Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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