Dairy Queen

Dairy Queen - Blizzard Cake 8 Inch Oreo

Portionsgröße:
0.125 cake slice

560

Kcal

37%

77g

Kohlenhydrate

59%

55g

Fette

4%

9g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,440 cal

560 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette12g

55 / 67gübrig

Natrium1,970g

330 / 2,300gübrig

Cholesterin270g

30 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate77 g
Ballaststoffe1 g
Zucker59 g
Fette55 g
Gesättigte17 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein9 g
Natrium330 mg
Kalium-- mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A10 %
Vitamin C0 %
Kalzium25 %
Eisen15 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

560 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

57

Minuten von Laufen

3.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration