epic

epic - Bison Bar

Portionsgröße:
1 bar
200Kcal
21%10gKohlenhydrate
56%12gFette
23%11gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,800 cal
200 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette55g
12 / 67gübrig
Natrium2,080g
220 / 2,300gübrig
Cholesterin270g
30 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe1 g
Zucker8 g
Fette12 g
Gesättigte5 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein11 g
Natrium220 mg
Kalium0 mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

200 Kalorien

30Minuten von Radfahren
20Minuten von Laufen
1.2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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