Seven Boys

Seven Boys - Bisnaguinha Original

Portionsgröße:
2 Unidades
124Kcal
78%22gKohlenhydrate
8%1gFette
14%4gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,876 cal
124 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g
1 / 67gübrig
Natrium2,111g
189 / 2,300gübrig
Cholesterin296g
4 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate22 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette1 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein4 g
Natrium189 mg
Kalium0 mg
Cholesterin4 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

124 Kalorien

19Minuten von Radfahren
12Minuten von Laufen
45Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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