Hovis

Hovis - Best of Both (Medium) Toasted

Portionsgröße:
1 Slice

87

Kcal

83%

15g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

17%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,913 cal

87 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,170g

130 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate15 g
Ballaststoffe1 g
Zucker1 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium130 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium22 %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

87 Kalorien

13

Minuten von Radfahren

8

Minuten von Laufen

32

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration